寒潮大领域来袭、、疫情风险尚存，
，这样防护更安心

寒潮大领域来袭  做好防护

相信让各位家长最担惊受怕的事，
，就是宝宝生病。。。而最近国外疫情景势严格，
，国内疫情风险尚存；；
；气温骤降、、寒潮来袭，
，这让家长们有所不安
：对于身段发育尚不美满、、免疫力、、抵抗力尚弱的宝宝来说，
，怎么做能力让他们远离病毒侵害呢？
？

让我们从衣食住行各个细节动手，
，更好地呵护宝宝健康吧~

衣

穿衣讲求适当，
，穿得太多或太少都容易感冒生病。。。小宝宝比力好动，
，容易出汗，
，所以白日不要给宝宝穿得太多，
，预防吹风后受凉生。。。唬
；夜晚气温更低，
，可利用空调、、暖气和加湿器调整室温、、湿度，
，让宝宝一夜好眠。。。

为宝宝勤洗、、勤更衣物。。。宝宝的衣物能够在宝宝专用的盆或洗衣机里洗濯，
，还要实时消毒、、烘干，
，维持干爽、、干净、、舒服。。。

小贴士
： /怎么判断宝宝衣服穿得多不多？
？

好多家长凭借宝宝的手脚温度来判断孩子冷热，
，其实是不正确的，
，由于宝宝心脏力量较弱，
，达到手脚结尾的血液较少，
，所以手脚稍凉是正常的。。。用手摸宝宝的颈背部，
，温热不潮就好啦~

食

食品是宝宝加强免疫力和抵抗力的重要起源。。。

母乳是宝宝最好的食品，
，世卫组织建议对6个月以内的宝宝进行纯母乳喂养。。。若是母乳喂养前提不够而达不到宝宝的需要，
，能够用配方奶粉实时补足，
，保障宝宝摄入足够的奶量、、得到丰硕全面的营养。。。

满6个月之后的宝宝，
，在保障肯定奶量摄入的同时，
，能够增长适量辅食。。。将宝宝的日常饮食做好营养搭配，
，保障逐日摄入充足的蛋白质、、维生素等营养成分。。。

羊奶营养丰硕多样，
，含有多种天然生物活性因子，
，小分子易吸收。。。

美羚婴幼儿配方羊奶粉，
，使用低温湿法工艺加工纯鲜羊乳，
，在保障质量安全和新鲜度的同时，
，保留羊奶中更多的活性营养成分，
，得到天然免疫球蛋白IgG含量近4g/100g的好品质；；
；再对配方进行科学的阶段化配比，
，是宝宝补充营养、、加强体质的好选择哦~

小贴士
： /分餐制防护成效更好。。。

家长们可以为宝宝筹备单独的餐具，
，并且时时给餐具消毒。。。

在给宝宝喂食时，
，不要用嘴吹气来给食品降温，
，也不要自己先把食品嚼碎了再喂给宝宝，
，这样才可尽可能地预防交叉习染，
，保障宝宝健康。。。

住

由于寒潮和疫情的影响，
，无数家长选择让宝宝居家，
，维持居住环境的整洁是首要工作。。。别的，
，在密闭的环境中，
，细菌更容易助长，
，病毒也更容易传布，
，所以我们要把稳给房间透风换气。。。每天开窗透气3次左右，
，每次时长约半小时即可。。。

把稳“病从口入”。。
：枚啾ΡΧ加谐允只蚩幸婢叩任锛的习惯，
，这给了病菌“下手”的机遇。。。所以，
，不论在外还是在家，
，我们都必要常给宝宝及其时时接触的器材作清洁、、消毒处置；；
；大人打喷嚏、、咳嗽时，
，要用手肘或纸巾遮挡，
，预防飞沫“误伤”到宝宝；；
；在外出回家后，
，也应先清洁、、消毒再接触宝宝。。。

小贴士
： /勤洗手也很重要哦~

专业的七步洗手法
：1.掌心对掌心搓揉；；
；2.手指交叉，
，掌心敌手背搓揉；；
；3.手指交叉，
，掌心对掌心搓揉；；
；4.两手互握搓揉手指；；
；5.拇指在掌中搓揉；；
；6.指尖在掌心搓揉；；
；7.敌伎俩洗濯。。。

在没有流动水时，
，我们能够用免洗消毒液揉搓双手，
，宝宝们则必要用专用的消毒湿巾擦手。。。

行

适当的磨炼有助于提高免疫力和抵抗力。。。带着宝宝在家里做一些单一的亲子活动，
，或外出游玩缓步，
，都是能够的，
，但肯定要做好防护、、戴好口罩，
，预防去到人流量高的处所。。。

小贴士
： /口罩必不成少。。。

1岁以下的宝宝最好不要戴口罩，
，1岁以上的宝宝，
，可选择相宜的儿童医用外科口罩。。。宝宝戴上口罩后，
，家长要把稳观察宝宝的呼吸和心灵情况，
，若是宝宝出现不适，
，应实时摘掉口罩透气。。。别的，
，N95口罩透气性较差，
，不建议给宝宝使用。。。

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2020.12.29

美羚
：倍多呵护  倍感活力

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