走过小大雪的寒冷
凌驾冬至的凛凛
今天，小寒如期而至
又是一年小寒日
严冬到来世界寒
2020年1月6日我们迎来了
小寒
小寒虽是“小字辈”的
但的确是北方一年中最冷的日子
至于有多冷？？？
或许可能就是这样的吧
张！嘴！就！冻！牙！
出！门！自！带！加！湿！器！
小寒物候
在前人看来，小寒的标志性物候有三：一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始雊。。。
雁北乡：“乡”是趋向之意，大雁已感触到阳气的萌动，起头向北迁徙。。。
鹊始巢：喜鹊起头筑巢，筹备繁衍后世。。。
雉始雊：雉是野鸡，雊（gòu）为求偶鸣声，雉鸠起头发出鸣叫，寻找爱情的春天。。。
小寒养生
最冷的日子，最最最重要的就是保；；ず猛泛徒排秪
羊小美独家保暖秘笈
请各位小可爱签收~
出门戴棉帽 如同穿棉袄
出门时，头部保暖极度重要。。。戴顶帽子可有效预防身段的热量重新部消散，即便是顶衰弱的帽子，其防寒成效也是很显著的。。。
热水泡泡脚 胜过吃补药
俗话说“寒从脚下生”，睡觉前用热水泡泡脚,搓搓脚心，能在防寒保暖的同时解除委顿、推进睡眠。。。
冬天多活动 少生一场病
在寒冷的日子里，更要多做户外活动。。。平日里，我们能够选择慢跑、跳绳、踢毽等比力柔和的活动，不仅能够推进血液循环，驱逐体内寒气，还可能放松表情，使你每天维持积极向上的状态。。。
PS: 寒冷的冬天，天然也少不了本羊最爱的美羚活性羊奶，一杯热乎乎、营养丰硕的羊奶，暖暖度过这个寒冷的冬天。。。
小寒小寒 筹备过年
进入小寒，年味渐浓，人们起头忙着备年货、写春联、剪窗花、买年画、买彩灯等等，陆续为春节做筹备。。。在最寒冷的季节，温暖不仅来自炉火，还来自对团圆的渴望。。。
天寒地冻时，雪落盼归乡
在一年中最冷的日子
喝一杯美羚活性羊奶
期盼最美好的团圆
......
听说，2020年首轮
大领域雨雪已经“发货”
你的城市起头下雪了吗？？？
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